توتانت:::::كذا ميزا ::::::

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أهلا وسهلا بكـ يازائر في منتديات توتانت:::::كذا ميزا ::::::


    سلطة الكرنب

    البرنسيسه
    البرنسيسه
    مشرفة المطبخ
    مشرفة المطبخ


    الثور
    عدد المساهمات : 408
    العمر : 30
    المزاج : القرائه

    سلطة الكرنب Empty سلطة الكرنب

    مُساهمة من طرف البرنسيسه السبت 6 فبراير - 7:09



    سلطة
    الكرنب


    سلطة الكرنب 3677296914_98ebbf0047


    المقادير


    كرنبة
    صغيرة مفرومة فرم ناعم جداً ومسلوقة لمدة خمس دقائق فقط وتصفى
    من الماء
    .

    ملعقة شاي صغيرة من الجنزبيل
    الطازج المبشورة .

    جزرة مبشورة
    توضع على النار خمس دقائق وتصفى من الماء .

    عصير 2 طماطم صافي من البزر
    والقشر

    عصير ليمونتان
    .

    ملعقة صغيرة توم
    مهروس

    ملح .

    ملعقتين اكل من زبدة الفول السوداني
    .

    حبات من الفول
    السوداني.


    الطريقة :

    صفي
    الكرنب والجزر واخلطيه مع الجنزبيل .

    اخلطي عصير الطماطم وزبدة الفول السوداني وعصير
    الليمون وقليل من
    الملح

    وملعقة التوم وملعقة الجنزبيل ثم اخلطيها مع الكرنب
    والجزرثم اضيفي حبات

    الفول
    السوداني وفلبي وضعيها في طبق التقديم وتزين بانصاف البيض

    وتقدم مع قطع الخبز الشامي المحمص
    .



      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد 24 نوفمبر - 10:29